ตอนที่ 1 เอ็นซีดี โรคร้าย ที่คนไทย (อาจ) หนีไม่พ้น
.
พบหนังสือแบบอีบุ๊คที่ญาติในกลุ่มครอบครัว
แชร์แฟ้ม พีดีเอฟ มาให้อ่าน
เมื่อได้เปิดอ่านแล้วรู้สึกเนื้อหาใกล้ตัวมาก
กำลังสนใจอยู่หลายโรค และคาดว่าหนีไม่พ้นแน่
จึงโหลดเก็บไว้ แล้วแชร์ให้เพื่อน
ในกลุ่มสังคมคนรักอ่าน ได้อ่านกัน
หนังสือชื่อ เอ็นซีดี NCDs โรคร้าย
ที่คนไทย อาจ หนีไม่พ้น ของกลุ่มทิสโก้
เมื่อนำชื่อหนังสือไปค้นหา
ก็จะพบอีบุ๊ค และเปิดอ่านได้ทันที
.
เมื่อได้อ่านบางหน้าแล้ว
ทำให้ต้องคิดดูแลตนเองให้มากขึ้น
และ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม
เพื่อป้องกันการมาเยือนของโรคต่าง ๆ
ที่มีโอกาสสูงตามวัยที่สูงขึ้น
กุญแจสำคัญที่สุดในการรักษา
คือ การดูแลตัวเอง
เนื้อหาอีบุ๊ค กล่าวถึง โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง
มี 8 โรคหลักที่สำคัญ ได้แก่
1. โรคมะเร็ง
2. โรคหลอดเลือดหัวใจตีบตัน
3. โรคหลอดเลือดสมอง
4. โรคความดันโลหิตสูง
5. โรคเบาหวาน
6. โรคถุงลมโป่งพอง
7. โรคอ้วนลงพุง
8. โรคไขมันในเลือดสูง
เนื้อหาความรู้ที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับโรคภัยไข้เจ็บ
อ่านเยอะ ๆ น่าจะดีครับ เพราะการป้องกัน
ย่อมดีกว่าการแก้ไขอย่างแน่นอน
https://vt.tiktok.com/ZSYNM5djf/
https://anyflip.com/kdcny/yuxy/basic
ตอนที่ 1 เอ็นซีดี โรคร้าย
ที่คนไทย อาจ หนีไม่พ้น
เรื่องเล่า สังคมคนรักอ่าน
#NCDs
#reading
#ebook
#tisco
#healthiness
#happiness
#รีวิวหนังสือ
#knowledge
#คิดถึงคนไกล
#คิดถึงคนบนฟ้า
