Health and Beauty

สุขภาพเป็นเรื่องสำคัญ ถ้าสุขภาพดีก็จะดูดี ส่วนเรื่องความสวยความงาม บางที่ก็ต้องแต่งเติมเสริมต่อ ดังคำว่า “ไก่งามเพราะขน คนงามเพราะแต่ง”

ตอนที่ 2 หนังสือเล่มสุดท้าย ให้เพื่อนในงานสุดท้าย เรื่องเล่า สังคมคนรักอ่าน

ตอนที่ 2 หนังสือเล่มสุดท้าย ให้เพื่อนในงานสุดท้าย

ช่วงเวลาไม่กี่ปีที่ผ่านมา
ได้ไปร่วมงานสุดท้ายของหลายท่าน
หรือ ไปร่วมแสดงความเสียใจ เช่น
– สมาชิกในเครือญาติ
– เพื่อน หรือสมาชิกในครอบครัวของเพื่อน
– เพื่อนในหมู่บ้าน
– ครู หรือ ลูกศิษย์
– ผู้มีอุปการะคุณ เป็นต้น
.
มีหลายช่วงเวลาที่ได้รับข่าวเศร้า
ก็มีน้ำตาไหลบ้างเป็นธรรมดา
ดูหนังเรื่องผู้สูงอายุ ก็น้ำตาไหลได้
.
เพราะความทรงจำในอดีต
เกี่ยวกับผู้เฒ่าผู้แก่
ยังคงวนเวียนอยู่ ไม่จางหายไป
.
ในอดีตอายุเฉลี่ยคือ 30 ปี
ปัจจุบันอาจยืดไปถึง 100 ปี
ย่อมมีเรื่องราว ให้ระลึกนึกถึงมากมาย
.
แล้วสิ่งหนึ่งที่นึกถึง
เมื่อไปร่วมงานส่งเพื่อนสู่สวรรค์
คือ หนังสือที่มอบเป็นของที่ระลึก
หรือ หนังสือเล่มสุดท้าย
.
เพราะที่บ้านของผม เคยได้รับมาหลายเล่ม
มีการเขียนอยู่ในหลายแนว
– เป็นหนังสือธรรมะ
– เป็นหนังสือที่สั่งพิมพ์เฉพาะ
– เป็นหนังสือชีวประวัติ
– เป็นหนังสือรวบรวมผลงาน
.
ปัจจุบันสื่อสังคมมีการเติบโตอย่างต่อเนื่อง
เมื่ออยู่ในวัยที่เหมาะสม
ก็จะพบเห็นการสื่อสาร เกี่ยวกับ
การไปส่งเพื่อนสู่สวรรค์บ่อยขึ้น
.
ชีวิตก็เป็นแบบนี้
เมื่ออ่านหนังสือที่ระลึกครั้งใด
ทำให้ได้เห็นถึงสัจธรรม
ว่ามีเกิดขึ้น ตั้งอยู่ และจากไป
.
มีพบ มีจาก มีความทรงจำ มีเรื่องราว
และ ร่องรอยให้ได้คิดถึงกันอยู่เสมอ

ข้างหลังพระ

https://vt.tiktok.com/ZSYNG5DGQ/

ตอนที่ 2 หนังสือเล่มสุดท้าย
ให้เพื่อนในงานสุดท้าย
เรื่องเล่า #สังคมคนรักอ่าน
#book
#lifestyle
#society
#friend
#elderly
#destination

ตอนที่ 1 เอ็นซีดี โรคร้าย
ที่คนไทย (อาจ) หนีไม่พ้น
เรื่องเล่า สังคมคนรักอ่าน

ตอนที่ 1 เอ็นซีดี โรคร้าย ที่คนไทย (อาจ) หนีไม่พ้น
.
พบหนังสือแบบอีบุ๊คที่ญาติในกลุ่มครอบครัว
แชร์แฟ้ม พีดีเอฟ มาให้อ่าน
เมื่อได้เปิดอ่านแล้วรู้สึกเนื้อหาใกล้ตัวมาก
กำลังสนใจอยู่หลายโรค และคาดว่าหนีไม่พ้นแน่

จึงโหลดเก็บไว้ แล้วแชร์ให้เพื่อน
ในกลุ่มสังคมคนรักอ่าน ได้อ่านกัน

หนังสือชื่อ เอ็นซีดี NCDs โรคร้าย
ที่คนไทย อาจ หนีไม่พ้น ของกลุ่มทิสโก้
เมื่อนำชื่อหนังสือไปค้นหา
ก็จะพบอีบุ๊ค และเปิดอ่านได้ทันที
.
เมื่อได้อ่านบางหน้าแล้ว
ทำให้ต้องคิดดูแลตนเองให้มากขึ้น
และ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม
เพื่อป้องกันการมาเยือนของโรคต่าง ๆ
ที่มีโอกาสสูงตามวัยที่สูงขึ้น

กุญแจสำคัญที่สุดในการรักษา
คือ การดูแลตัวเอง

เนื้อหาอีบุ๊ค กล่าวถึง โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง
มี 8 โรคหลักที่สำคัญ ได้แก่
1. โรคมะเร็ง
2. โรคหลอดเลือดหัวใจตีบตัน
3. โรคหลอดเลือดสมอง
4. โรคความดันโลหิตสูง
5. โรคเบาหวาน
6. โรคถุงลมโป่งพอง
7. โรคอ้วนลงพุง
8. โรคไขมันในเลือดสูง

เนื้อหาความรู้ที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับโรคภัยไข้เจ็บ
อ่านเยอะ ๆ น่าจะดีครับ เพราะการป้องกัน
ย่อมดีกว่าการแก้ไขอย่างแน่นอน

https://vt.tiktok.com/ZSYNM5djf/

https://anyflip.com/kdcny/yuxy/basic

ตอนที่ 1 เอ็นซีดี โรคร้าย
ที่คนไทย อาจ หนีไม่พ้น
เรื่องเล่า สังคมคนรักอ่าน
#NCDs
#reading
#ebook
#tisco
#healthiness
#happiness
#รีวิวหนังสือ
#knowledge
#คิดถึงคนไกล
#คิดถึงคนบนฟ้า

เหตุผล 5 ข้อ ที่ต้องพกร่มในฤดูร้อน

ใครต่อใครมักบอกตนเองว่ารักสุขภาพ
ในฤดูร้อน จะออกนอกบ้าน
ไปตลาด ไปคาเฟ่ ไปสวนหย่อม
ไปทานอาหาร หรือ ไปทำงาน
ก็ต้องพกร่มกันแดด
.
จากการอ่านบล็อกบทความ
เรื่อง 5 เหตุผลที่สายเฮลท์ตี้
จำเป็นต้องพกร่มในช่วงฤดูร้อน
ในเว็บไซต์ umbrella-perfect.com
.
พบว่า ร่มถือเป็นไอเทมชิ้นสำคัญ
สำหรับช่วงฤดูฝน และฤดูร้อน
.
สำหรับช่วงฤดูร้อนนั้น
ร่มช่วยโพรเทคปัญหาสุขภาพ ดังนี้
1. ช่วยปกป้องผิวจากรังสี UV
ซึ่งเป็นรังสีที่ทำอันตรายต่อผิวหนัง
2. ช่วยปกป้องดวงตา
หากดวงตาไปสัมผัสแสงแดด
ที่แรงจัดโดยตรง
อาจทำให้ มีอาการแสบตา
ระคายเคือง หรือ ตาแห้ง ได้
3. ช่วยปกป้องสุขภาพผม และ หนังศีรษะ
4. ช่วยป้องกันปัญหาสิว ฝ้า บนใบหน้า
โดยเฉพาะฝ้านี่ เค้ามาจริงจังด้วยครับ
5. ช่วยป้องกันปัญหาร่างกายอ่อนเพลีย ทำให้ ขาดน้ำ หรือ มีอาการเพลียแดด
ร่มอาจเป็นของขวัญชิ้นสำคัญ
ที่องค์กร หรือหน่วยงาน
สั่งทำกับโรงงานของพรีเมี่ยม
.
แล้วแจกให้กลุ่มเป้าหมาย
ซึ่งมีให้เลือกหลายแบบ หลายสไตล์
ท่านล่ะ มีร่มกันกี่คัน
และ ชอบร่มแบบไหนบ้าง

https://vt.tiktok.com/ZSFbWeNU8/

วัดไหล่หินหลวง

เหตุผล 5 ข้อที่ต้องพกร่มในฤดูร้อน
#umbrella
#protection
#healthy
#travel
#summer
#วัดไหล่หินหลวง
#เที่ยววัด
#ไหว้พระ

เรื่องของชั้น พบว่า ชั้นเดียวก็ดี แต่ สองชั้นดีกว่า

มาดูกันว่า กระบอกน้ำสแตนเลส
มีไว้เก็บกาแฟร้อน
กาแฟเย็น น้ำส้ม น้ำหวาน
ค่อยจิบทีละนิด ไปตลอดวัน
เลือกแบบกี่ชั้นดี
แล้วแบบไหนดีกว่ากัน
.
ตามที่ได้อ่านบทความ
เรื่อง ความแตกต่างของกระบอกน้ำ
สแตนเลส แบบชั้นเดียว และ แบบสองชั้น
จากเว็บไซต์ bottle-perfect.com
พบว่า กระบอกน้ำแบบชั้นเดียว
มักมีพื้นที่เก็บน้ำได้มากกว่า
มีน้ำหนักเบากว่า
แต่ถ้าใช้เก็บน้ำเย็นแล้ว
จะมีหยดน้ำเกาะด้านข้าง
ถ้าใช้เก็บน้ำร้อน
ด้านข้างก็จะมีอุณหภูมิสูง
จนแทบจะถือไว้ด้วยมือเปล่าไม่ได้เลย
.
ส่วนกระบอกน้ำแบบสองชั้น
มีข้อดีที่สำคัญ คือ สามารถรักษาอุณหภูมิได้นานกว่า
.
ความเย็น อาจเก็บได้ถึง 24 ชั่วโมง
ความร้อน อาจเก็บได้ถึง 12 ชั่วโมง
และไม่มีหยดน้ำเกาะข้างแก้ว
.
ที่สำคัญคือ กระบอกน้ำสแตนเลส
เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม
.
ถ้าใช้งานอย่างถูกต้อง และ ดูแลรักษาเป็นอย่างดี
ก็จะใช้ได้ยาวนานกว่า
.
จึงเป็นที่นิยมสำหรับองค์กร
ที่จะสั่งผลิตเป็นของพรีเมี่ยม
เพื่อมอบเป็นของขวัญ
ให้กับกลุ่มลูกค้าเป้าหมายของตน

https://vt.tiktok.com/ZSFq7FtQJ/

กระบอกน้ำ สแตนเลส

กระบอกน้ำ สแตนเลส
แบบชั้นเดียว และ แบบสองชั้น
#bottle
#perfect
#premiumperfect
#giftset
#csr
#ของที่ระลึก
#souvenir
#brand

ราศีไหน สวมอะไรดี

แต่ละคน ย่อมมีราศีประจำตัว
พบข้อมูลเรื่องราศี เสริมความมั่นใจ
.
ได้อ่านบทความจากบล็อก
เรื่อง เคล็ดลับการเลือกเครื่องประดับ
เสริมพลังประจำราศี
ในเว็บไซต์ของ https://anantajewelry.com/
.
พบคำแนะนำเคล็ดลับ
การเลือกเครื่องประดับประจำราศี
นับตามแบบโหราศาสตร์ไทย
ช่วยเสริมสร้างความมั่นใจ
สร้างพลังบวกในทุกวัน
ส่งเสริมดวงชะตาให้ชีวิตราบรื่น
พาโชคดีมาให้ผู้สวมใส่
.
มีรายละเอียด ดังนี้
1. ราศีเมษ
มีที่แนะนำ คือ
ต่างหูสตั๊ด, กำไลข้อมือ, แหวนที่ใส่ได้ในชีวิตประจำวัน
2. ราศีพฤษก
มีที่แนะนำ คือ
สร้อยคอชิ้นใหญ่, สร้อยคอแบบโซ่แบบห้อย
3. ราศีเมถุน
มีที่แนะนำ คือ
สร้อยข้อมือแบบ tennis bracelet, แหวนเพรชแถว
4. ราศีกรกฎ
มีที่แนะนำ คือ
แหวนเพชรแถว, ต่างหูแบบไต่หู, กำไลข้อมือ
5. ราศีสิงห์
มีที่แนะนำ คือ
สร้อยคอชิ้นใหญ่, สร้อยคอแบบโซ่
6. ราศีกันย์
มีที่แนะนำ คือ
จี้เพรช, สร้อยคอพร้อมจี้ชิ้นเล็กที่ใส่ได้ในชีวิตประจำวัน
7. ราศีตุลย์
มีที่แนะนำ คือ
แหวนทองเกลี้ยง, ต่างหูยาว, สร้อยคอแบบโซ่แบบห้อย
8. ราศีพิจิก
มีที่แนะนำ คือ
ต่างหูยาว, สร้อยคอแบบโซ่, สร้อยคอแบบโซ่แบบห้อย
9. ราศีธนู
มีที่แนะนำ คือ
แหวนทองเกลี้ยง, ต่างหูสตั๊ด, สร้อยข้อมือแบบหนัง
10. ราศีมังกร
มีที่แนะนำ คือ
แหวนเพชรแถว, ต่างหูสตั๊ด, จี้เพชร
11. ราศีกุมภ์
มีที่แนะนำ คือ
กำไลข้อมือแบบหนัง, สร้อยข้อมือแบบโซ่, ต่างหูห่วงแบบห่วงเล็ก
12. ราศีมีน
มีที่แนะนำ คือ
แหวนเพชรแถว, สร้อยคอชิ้นใหญ่, กำไลข้อมือ

ราศี zodiac

https://anantajewelry.com/blog/zodiac.html

ราศีไหน สวมอะไรดี
ท่านมีเครื่องประดับเสริมราศีตามคำแนะนำหรือยัง

https://vt.tiktok.com/ZSFCUkvDu/

#ราศี
#เครื่องประดับ
#ananta
#jewelry
#โหราศาสตร์
#ดวงชะตา
#blog
#แรงบันดาลใจ

จัดโต๊ะทำงานอย่างไรให้รับทรัพย์

สมัยก่อน เคยทำงานนั่งโต๊ะ
จึงมีโต๊ะทำงานเป็นของตนเอง
ที่ทำงาน เค้าใจดี
เราสามารถจัดโต๊ะอย่างไรก็ได้
แต่ต้องตกลงกับเพื่อนในห้องให้ลงตัว
.
ตามที่ได้อ่านบทความ
เรื่อง
เฟอร์นิเจอร์ชิ้นสำคัญ
วิธีการจัดโต๊ะทำงานอย่างไร
ให้รับทรัพย์
จาก blog บทความ. ของ Ofisu
.
พบว่า ฮวงจุ้ย การจัดโต๊ะทำงาน
และ จัดเฟอร์นิเจอร์ นั้น
มีเพื่อให้การทำงานของเรา
เจริญก้าวหน้ามากขึ้น
พร้อมกับต้อนรับโอกาสดี ๆ ที่จะเข้ามา
.
ข้อแรก
ตำแหน่งของโต๊ะทำงาน
ให้อยู่ในมุมมอง
ที่เห็น สภาพแวดล้อม
ภายในห้อง ได้อย่างชัดเจน
ทั้งประตู และ หน้าต่าง ก็ต้องเห็นชัด
แต่ต้องตั้งให้เยื้องกับประตู
ส่วนด้านหลังควรเป็นผนังทึบ
หรือไม่ ก็ไปหาต้นไม้มาประดับ
อย่าปล่อยให้ด้านหลังโล่งทีเดียว
.
ข้อสอง
การจัดวางสิ่งของบนโต๊ะทำงาน
ตั้งไว้ให้เป็นระเบียบเรียบร้อย
เน้นวางสิ่งของที่จำเป็น
ที่หยิบมาใช้งานเท่านั้น
และต้องมี ความสะอาดเป็นสำคัญ
.
ข้อสาม
การจัดวางของตามแผนผังปากัว
คือ แผนผังเชิงสัญลักษณ์
ที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของจักรวาล
ซึ่งเชื่อว่า ทำให้เกิดพลังแห่งปัญญา
และทำให้การทำงานประสบผลสำเร็จได้
.
แผนผังปากัวสำหรับโต๊ะทำงาน
จะแบ่งออกเป็น 8 ทิศ
โดยไล่จากทางซ้ายไปทางขวา
และวนรอบทิศ
.
ข้อสี่
ขนาดและรูปทรงของโต๊ะทำงาน
ควรเลือกโต๊ะที่มีขนาดใหญ่
และเหมาะสมสำหรับการใช้งาน
เช่น เอื้อมมือ ไปหยิบของ
ได้จากทุกจุดบนโต๊ะ
ซึ่งแสดงถึงความสามารถในการควบคุม
.
เรื่อง เฟอร์นิเจอร์ และ ฮวงจุ้ย
มีรายละเอียด และเรื่องราวอีกมาก
หาอ่านเพิ่มเติมได้ใน blog ของ Ofisu
มีบทความแนวนี้ อีกเยอะมากครับ

https://vt.tiktok.com/ZSFPPghc5/

จัดโต๊ะทำงานอย่างไรให้รับทรัพย์
#แผนผังปากัว
#บทความน่าอ่าน
#ฮวงจุ้ย
#โต๊ะทำงาน
#รักการอ่าน
#ofisu

รับเข็มที่ระลึกผู้บริจาคโลหิต

ด้วยพระมหากรุณาธิคุณ
วันนี้ เพื่อนในหลายจังหวัด
ใน ภาคบริการโลหิตแห่งชาติ ที่ 10
ได้รับพระราชทาน
เหรียญกาชาดสมนาคุณ ชั้นที่ 1
ประกาศเกียรติคุณ
เข็มที่ระลึกแก่ผู้บริจาคโลหิต
ครบ 36 ครั้ง และ 108 ครั้ง
.
ได้มีการประสานผู้บริจาคโลหิต
นำโดยสภากาชาดไทย และกาชาดจังหวัด
และโรงพยาบาลประจำจังหวัด
ขอบคุณมากครับ งานเรียบร้อยด้วยดี
.
จังหวัดลำปางมีรายชื่อในรอบนี้
ที่บริจาคครบ 108 ครั้ง มี 44 คน
และบริจาคครบ 36 ครั้ง มี 172 คน
รวมเป็น 216 คน
เป็นข้อมูลประจำปี 2561 ถึงปี 2565
.
ในงานนี้
ได้พบผู้ใหญ่จากหลายหน่วยงาน
ที่เป็นผู้บริจาค เห็นแล้วก็ชื่นชม
ทั้งเพื่อนเก่า เพื่อนใหม่ และลูกศิษย์
ที่จำกันได้ และทักทายกัน
.
แล้วได้พบเพื่อนใหม่หลายคน
โดยเฉพาะท่านผู้กำกับการท่านหนึ่ง
แม้มีเวลาไม่มากบนรถบัสขากลับ
แต่มีเรื่องให้พูดคุยกันเยอะมาก
.
ผมทักท่านไปผิดผิดถูกถูก
แอบกังวลว่าท่านผู้การจะไม่สบายใจ
แต่คุยกันสักพัก
พบว่า ท่านคุยสนุก เป็นกันเอง
เราแลกเปลี่ยนกันหลายเรื่อง
เช่น
เรื่องอาชีพการงาน
เรื่องการบริจาคโลหิต
เรื่องเจริญสติภาวนา
เรื่องโรคภัยของเราด้วย
แบบว่าต่างคนก็ต่างแบ่งปันเรื่องราว
ของตนเองสู่กันฟัง
.
เช่น ผมเป็นคนที่กลัวเข็ม
ทุกครั้งต้องมีแอมโมเนีย
เพื่อทำให้อุ่นใจ
แต่ก็พาตัวเองไปถึงเข็มที่สามสิบหกได้
ในใจแอบฝัน
อยากบริจาคเกล็ดเลือด
เพราะนับสองครั้ง แต่ใจก็ยังไม่กล้าพอ
ส่วนจะไปถึงร้อยแปดรึเปล่า
คงต้องลุ้นกันต่อไป
ในอนาคตอีกหลายสิบปี

ข่าวในพระราชสำนัก
ผู้ร่วมงาน

สภากาชาดไทย

กาชาดจังหวัดลำปาง

ศูนย์บริจาคโลหิตแห่งชาติ

เหรียญกาชาด

เล่าเรื่องแจ็คเอาวัวแลกถั่ว

ฟังเรื่องแจ็คเอาวัวแลกถั่ววิเศษ
เป็นวรรณกรรมสำหรับเด็ก
ช่วงนี้ ได้มีโอกาสย้อนวัยกับเรื่องเล่า
ฝึกฟัง หลับตา มโนภาพขึ้นมา
กลับไปฟังหนังสือเสียงแบบเด็ก
เพราะผู้ใหญ่คงเคยฟังกันหมดแล้ว
ฟังแล้ว รู้สึกว่าแจ็คกล้าเกินไปหน่อย
.
ในเรื่องเล่าถึง
สิ่งที่แจ็คทำกับครอบครัวยักษ์ไว้
ทั้งเรื่องถุง พิณ และแม่ไก่
ไปแอบเดินในบ้านเค้า
และทำแบบนั้นได้ไง
.
ทำให้นึกถึงยักษ์ด้านเทคโนโลยี
เรื่องที่สตีฟ กับบิล นั่งคุยกัน
ถึงสิ่งที่เค้าได้ในตู้เย็นจากบ้านซีร็อก
.
ในตอนเริ่มเรื่อง
แจ็คเอาวัว แลกถั่ววิเศษ
แบบนี้ ก็ได้เหรอ
เพราะแม่กำหนดมาแล้ว
ให้เอาไปแลกอะไรที่ตลาด
แต่ระหว่างทางถูกแก็งรึเปล่าก็ไม่รู้
ชวนแลกวัวกับถั่ววิเศษ
แจ็คเค้าเชื่อแก็งนี้ด้วย
ยอมแลกไปเฉยเลย
.
ในชีวิตจริง
ใครชวนแลกอะไร
ก็อย่าไปเชื่อง่ายนัก
ขอดูรีวิวของคนอื่นก่อนเลยครับ
.
แจ็คเองก็หวังที่จะ
ประสบความสำเร็จทางลัด
แล้วทางที่ว่านี่ ก็ทำกับยักษ์ไว้เยอะ
ทีมแจ็ค
คงชื่นชมในความกล้าได้กล้าเสีย
และก็จบแบบมีความสุข
แต่ทีมยักษ์
คงบอกว่าน่าตามจับให้ได้นะ
เข้าข่ายบุกรุกบ้านเค้านะนี่
.
แต่เรื่องนี้เค้าให้เชียร์แจ็ค
ที่มีความกล้าหาญเป็นสำคัญ
ก็อยู่ที่มุมมองหลังฟังจบล่ะกัน

เล่าเรื่องโฉมงามกับเจ้าชาย

ฟังเรื่องโฉมงามกับเจ้าชาย
เป็นวรรณกรรมสำหรับเด็ก
ช่วงนี้ ผมมีโอกาสย้อนวัยไปกับสาวงาม
ฝึกฟัง หลับตา มโนภาพขึ้นมา
กลับไปฟังหนังสือเสียงแบบเด็ก
เพราะผู้ใหญ่คงฟังหมดแล้ว
ฟังแล้ว ชื่นชมสาวที่เสียสละเพื่อครอบครัว
.
ครอบครัวสาวน้อยมีพี่น้องหลายคน
ผู้คนในอดีตมีลูกเต็มบ้าน
มีหลานเต็มเมือง
สมัยนี้ไม่ค่อยพบครอบครัวใหญ่ล่ะ
สาวน้อยตัวเอกชอบอ่านหนังสือ
ทำอาหาร ดูแลบ้านให้น่าอยู่ และน่ารัก
.
วันหนึ่งมีปัญหาใหญ่
ที่พ่อเค้าไปทำเรื่องไว้
ลูกสาวก็ต้องเสียสละ
เป็นตัวแทนพ่อไปแก้ปัญหา
ย้ายออกบ้านไปอยู่กับหนุ่ม
แล้วพลิกฟื้นครอบครัว
ให้กลับมาอยู่กินได้อย่างมีความสุข
แต่สาวต้องเสียสละความสุขส่วนตน
.
เพราะเป็นคนชอบอ่านหนังสือ
สาวน้อยจึงอ่านหนังสือให้หนุ่มฟัง
อ่านบ่อย พูดคุย ทานข้าวด้วยกัน
ปลูกต้นไม้ ดูแลสวนทุกวัน
จากไม่ชอบก็กลายเป็นชอบ
กลายเป็นความรัก
.
ฟังแล้วก็สนุก
ลุ้นทั้งเรื่อง มีผู้ดี มีผู้ร้าย
เปลี่ยนจากผู้ร้ายเป็นเจ้าชาย
เปลี่ยนจากโชคร้ายเป็นได้โชค
ใครทำดีก็ได้ดี
ใครทำไม่ดีก็ได้ไม่ดี
จบอย่างมีความสุข โลกสวย
เป็นจินตนาการที่งดงามของสาวน้อย

ฟังธรรม

ฟังธรรมพระเกจิอาจารย์จากโทรศัพท์เครื่องเก่า

ฟังธรรมจากอุปกรณ์
ฟังธรรมจากอุปกรณ์

ผู้สูงอายุ ขอให้หาเสียงธรรมให้ท่านฟัง
ท่านถนัดที่จะใช้โทรศัพท์คู่ใจเครื่องเดิม
ชอบฟังธรรมะจากโทรศัพท์รุ่นเก่า
ครั้งนี้ ท่านขอโหลดคลิปเสียงพระอาจารย์
ที่ท่านอยากฟัง เพิ่มเข้าไปอีกหนึ่งเซต
ในโทรศัพท์มี MicroSD Card – Class 4 ขนาด 4GB
ต้องหา Card Reader ที่แปลง MicroSD Card เป็น USB
แล้วดาวน์โหลดแฟ้มเสียง และคัดลอกลง Memory
เมื่อติดตั้ง Memory เข้าไปที่เดิม
ต้องเข้าไปในโทรศัพท์
ทำการเพิ่มรายการเสียงธรรมเข้าไป
ซึ่งมีขั้นตอนที่คาดว่าท่านอาจไม่ถนัด
จึงต้องเลือกเพิ่มให้ทั้งเซตเข้า Playlist ทิ้งไว้เลย
เช่น เสียงธรรมของหลวงพ่อชา
แตกแฟ้มแล้วได้ 118 แฟ้ม ความยาว 95:29:17
ฟังได้รวมระยะเวลาประมาณ 4 วันแบบไม่พัก
ขนาด 1.3 GB
หรือ เสียงธรรมหลวงพ่อฤๅษีลิงดำ เป็นต้น

ก่อนหน้านี้ จะคัดลอกเสียงธรรม
ใส่ใน USB Drive ให้ผู้สูงอายุอยู่เสมอ
แล้วเล่นด้วย MP3 Player
เพียงเสียบเข้าเครื่องเล่น ก็ฟังได้ต่อเนื่อง
แต่คาดว่าท่านต้องการพกเครื่องเล่นติดตัวไปด้วย
การใช้โทรศัพท์เก่าก็เป็นทางเลือกที่น่าสนใจ
หรือบางทีอาจมีเพื่อนของท่าน
แนะนำมาว่าวิธีนี้สะดวกกว่า และดีกว่าเดิม
สรุปว่า ฟังธรรมกันครับ

โครงสร้างแฟ้มในอุปกรณ์